For å få bedre resultater i treningen er det lurt å bruke en treningsdagbok. «Man må vite hvor man har vært for å vite hvor man skal gå». Slik er det i trening også.
NYHET: Nå med ChatGPT integrert i native app på iOS og Android slik at du får gode råd om hvordan du kan styre treningsbelastningen optimalt med råd fra en kunstig intelligens-coach. Enten ved å trykke på «få treningstips» som gir treningsbelastningen og dagsformen din til ChatGPT så du får gode råd tilbake eller som en chatfunksjon generelt som du kan spørre om alt du ville spurt en din coach eller personlige trener om.
Over 10 års erfaring som toppidrettsutøver og trener, en mastergrad i idrettsfysiologi og 7 års erfaring som coach og personlig trener er bakgrunnen for funksjonene i appen. Samt det siste nye innen forsking.
Vi har gjort det så enkelt som mulig å trene så bra som mulig; det betyr at det skal være lett å registrere trening og å bruke denne statistikken praktisk i treningsarbeidet ditt.
Selv om et produkt aldri er ferdig utviklet og ting alltid kan bli bedre, mener vi at iAthletics er en skikkelig bra treningsdagbok som vil hjelpe deg å få resultatene som du ønsker.
Følg oss på Instagram
Ta kontakt på DM på instagram ved interesse!